• NEWS

April aroma

毎月アロマヨガではメインの精油を決めています。

4月のアロマヨガは”ユーカリナローリーフ”をメインに。
私の大好きな精油です♡

循環を高め免疫力をサポートすることに長けていますが、頭をすっきりと明瞭にさせたい時にも非常に重宝します。
このナローリーフの優しい爽快感は刺激しすぎない程良いものなので、子どもや高齢の方へも無理なくアプローチできます。

花粉症や感染症対策にも🙆‍♀️

アロマヨガ
月曜日 10時〜(Yuumi)
木曜日 10時〜(Yukari)
日曜日のベーシッククラスもたまにアロマ入れます🌿

ご予約お待ちしてます♡

Yukari

detox yoga (Moyo)

レッスンのご紹介です。

 

金曜日13時〜14時

デトックスヨガ(moyo)

第二子を出産したばかりのMoyo先生
美しく丁寧な誘導に癒されてください♥︎♥︎
お写真は妊娠中。こんなに美しく動ける妊婦にびっくりしていました。お食事や子育ても勉強になります♡
お話聞いてみてください👼🌿

 

 

(レッスン内容)

呼吸法と内臓を刺激して体を内側から温め老廃物の排出を促します。
寒くなり、体が冷える今からの時期におすすめのクラスです。
内臓が活性化すると体だけでなく、心も穏やかに。
強度はその日の参加者に合わせてくれますので、初心者の方もokです。

 

 

 


 

パーソナルのご予約について

パーソナルレッスンは60分です。
内容によって料金が変わります。
当日キャンセルは一回分のチケット、または料金をいただきます。
ご了承くださいませ。

空き状況はInstagramにて更新しておりますが、すでに埋まっている場合もありますのでお問い合わせください。
前日までに希望日、希望のメニュー、お名前をご記入の上、ご予約ください。ご予約はLINEから

 

その後、ご予約のメニューの料金のチケットをWeb shopにてご購入していただき、ご予約確定となります。
SHOPはこちら

 

 

 

【リフォーマーピラティス】
リフォーマーを使用したピラティスのクラスです。
リフォーマーピラティスとはマットで行うピラティスより、
より効率よくインナーを鍛えることが出来、姿勢改善に期待できます。
初心者の方や腰痛のある方でも、
マシンピラティスでは無理なくトレーニングを行えます!

こんな方におすすめ!

✔︎運動初心者でも始められる

✔︎筋力が少ない方でも出来ます

✔︎効率良く鍛えれる

✔︎姿勢改善、身体が柔らかくなりたい方

初回体験料金 60分 7700円

(スタジオ会員様は6,000円)

通常  60分 11000円

チケット5回  44000円

 

【ボディクリーニング】
ボディクリーニングは魔法の全身筋膜リリース。施術中は寝ているだけ。
からだの中のねじれや癒着を整えることで身体が軽くなっていきます。
よくある一部分のみの筋膜リリースとは異なり全身の筋膜の繋がりと、立体構造で成り立っている私たちの身体を意識して、
全身をリリースしていきます。
たった一回の施術で、ボディラインや身体感覚の変化を実感しやすく、施術後の持続性も高いです。

こんな方におススメ!
・理想のボディを手に入れたい方
・もっと綺麗になりたい方
・リラックスして癒されたい方
・健康に若々しくいたい方
・あらゆるスポーツのパフォーマンスを向上させたい方
・猫背、肩こりがひどい

 

12月末まで 10000円(スタジオ会員様は7700円)

通常 18000円

骨格定着3回チケット 42000円

 

 

 

 

 

オンラインレッスンについて

 

しばらく会員様のみにしておりましたオンラインレッスンですが、

また再開致します。

オンラインレッスンのご予約はこちら

(スタジオレッスンの予約ページと異なります。お間違い無いようにお願いします。)

初めての方、チケット消化済の方はshopにてご購入お願いします。

チケット購入

 

パーソナルレッスンもオンラインで対応可能です。

パーソナルをご希望の方はLINEにご連絡ください。→オフィシャルLINE

 

 

皆様のご予約お待ちしております。

 

 

6月のスケジュール

6月からスタジオのレッスン再開しています。

オンラインも続けて開催しております。

 

ブルーがオンラインレッスン、

パープルはスタジオとオンライン同時レッスンです。

 

今月のキッズルームの定休日が

火曜日と土曜日になります。

お間違い無いようによろしくお願いします。

 

ご予約はこちら

オンラインレッスンについて

 

 

 

 

 

オンラインレッスンの予約開始しました。
HPよりご予約ください。

来週1週間、13〜19日は スタジオの会員様は無料でご参加頂けます。
20日以降、会員様は初回無料。2回目以降1000円。

会員様以外も一回1000円で参加できますのでどなたでもどうぞ♡

まとめて購入も出来ます。↓

5回4850円

10回9500円

 

 

非会員様、クレジットカードもしくはpaypayにて支払いをお願いします。
予約頂いたら決済メールを送ります。

参加するにはZoomというミーティングアプリをダウンロードしてください。スマホ、iPad、パソコン、どれでもok!

 

予約確定した方にレッスン10分前までに登録のメールアドレス、もしくはLINEにIDとパスワードを送ります。
そのIDとパスワードで参加して開始までお待ちいただきます。

ビデオ、音声はオフにできますので、お家が映る心配はありません。安心して受けれます。

 

何かあればお問い合わせください。

 

 

予約はこちら💁‍♀️

 

march

 

三月のスケジュールです。

 

 

 

 

 

 

 

今月もよろしくお願いします。

 

 

 

 

PAGE TOP

Category