年末28日の最終日に太陽礼拝108回イベントを開催予定です。
オンラインでの参加もok!!
108回は煩悩の数。
呼吸に合わせて動きながら自分と向き合い、今年のうちにいらない物、いらない感情は捨ててあげたいです。
もちろん途中きつくなったら休んで大丈夫。
膝もついていいし、ジャンプはしなくていい🙆♀️
一緒に今年の自分と向き合い、スッキリしましょ♥︎
2020.12.18| INFO
年末28日の最終日に太陽礼拝108回イベントを開催予定です。
オンラインでの参加もok!!
108回は煩悩の数。
呼吸に合わせて動きながら自分と向き合い、今年のうちにいらない物、いらない感情は捨ててあげたいです。
もちろん途中きつくなったら休んで大丈夫。
膝もついていいし、ジャンプはしなくていい🙆♀️
一緒に今年の自分と向き合い、スッキリしましょ♥︎