昨日から⛄️も降っていたりとまた凄く寒くなりましたね.

寒くて固まった身体をストレッチしてほぐすと
気持ちが良く、内側からスッキリします🧘‍♀️
リラックス出来る良い時間になりますように✨

12月も半分となりました！
2021年残りも宜しくお願い致します.

来年ピラティス始めます！運動始めます！の方も
ご予約承りますのでお気軽にお問い合わせ下さい.

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