今月からマタニティヨガを開催しております。

 

 

 

 

妊娠中の身体の不調緩和や出産に向けての身体づくり、

精神面も自律神経を整えおだやかに過ごせるように

お手伝い致します。

 

マンツーマンのパーソナルも受け付けています♡

 

 

グループレッスンは

金曜日の午後14時半〜

 

対象は妊娠16週以降の医師の許可がある妊婦さんです。

お待ちしております♡