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relax yoga

 

 

5月から

新しい先生が増えます♡

 

火曜20時〜リラックスヨガ

Marico

 

 

5月から入って頂くMarico先生のご紹介です♡

Marico先生は優しくてハッピーな雰囲気をお持ちの素敵な先生です。

火曜日の20時〜のリラックスヨガを担当してくださいます☽ ✧ 

座と寝のポーズを中心にゆっくりとした呼吸をしながら、心と体の緊張を解いていきます。

心地良い音楽や楽器を奏でながら気持ちよくリラックス。 .

 

初心者の方にもわかりやすくご指導いたします♡

 

お仕事帰りに、1日の疲れをとってゆっくりリラックスしにきませんか?

 

 

ご予約はこちら💁‍♀️  http://www.yogastri.com/lesson/

 

もしくは

LINE@ → 🆔 @jan5569q (←@から)

✉️→ info@yogastri.com

 

 

 

 

 

May

 

5月のレッスンスケジュールです。

 

新しい先生が2人入られました♥︎

その新しい先生の分が抜けていますので、

ご注意ください!

 

火曜日13時〜ボディメイク Tae

火曜日20時〜リラックスヨガ Marico

 

ご予約お待ちしています♡

 

 

 

2月のスケジュール🗓

2月のレッスンスケジュール

 

2月のレッスンスケジュール🗓
更新しました♥︎♥︎

http://www.yogastri.com/lesson/

 

また朝ヨガもはじめます🧘‍♀️

癒しのヨガからトレーニングまで
様々なレッスン内容になっております◡̈

お問い合わせ、ご予約お待ちしております。

 

 

 

 

2018年1月のスケジュール

 

2018年1月のグループレッスンスケジュールです♡

 

詳しくはレッスンページをご覧ください。

 

2018年はレッスン数も内容も充実させていきますので、楽しみにしていてください♪

 

プライベートレッスンをご希望の方は、グループレッスンのスケジュールが入ってない日程でご予約ください♡

 

ご予約お待ちしております^ ^

 

 

夜のアロマキャンドルヨガ♡

 

アロマの香りに包まれて…♡

 

夜のキャンドルヨガでリラックスしませんか?

 

2018年1月よりスタートです。

 

詳しくはレッスンスケジュールをご覧ください✴︎

 

ご予約お待ちしております♪

 

9月のスケジュール

 

 

9月のスケジュール更新しました。

   

 

 

9月もよろしくお願いします!

ご予約お待ちしております♡

 

 

 

 

 

レッスン時間変更のお知らせ

 

 

8月23日水曜日、

10時〜11時のレッスンを

10時30分からに変更しております。

 

 

ご迷惑おかけいたします🙏

スケジュール変更のお知らせ

 

 

レッスン中止のお知らせです。

8月23日の14:30〜

都合により23日14:30〜のみ

中止させていただきます。

 

申し訳ありません。

 

 

 

 

 

 

 

梅雨☔️

 

梅雨に入りジメジメしてきましたね◡̈

そういう日は胸を開くポーズがオススメ。

前面を伸ばして上を向いて、気分をあげましょう♡

 

 

ピラティスレッスンも増やしてます◡̈

ピラティス初めての方は最初個人レッスンをオススメします◡̈

丁寧に体幹鍛えますよ。

 

 

 

ご予約お待ちしております♡

 

 

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